7 Sport & Fitness | Anke Carver

Keine Zeit für Sport?

Ich habe ständig nach Ausreden gesucht, um meine eigene Faulheit zu entschuldigen und mir nicht eingestehen zu müssen, dass es nur Ausreden sind.Mein innerer Schweinehund hatte mich permanent blockiert.Ich konnte aber auch nicht aufhören zu jammern und habe mich permanent selbst bemitleidet. Jedenfalls wurden meine Ausreden schon bald zu einem Muster und ich fühlte mich damit auch sicher, bis ich merkte, dass ich mich eigentlich die ganze Zeit selbst belogen hatte. Meine Ausreden waren eigentlich immer die selben.  Hier sind meine 4 Standardausreden: